2010年12月号 ハッピートゥース

こんにちは!! 矢野です!

2010年12月号 ハッピートゥース■早いもので、もう12月です。旧暦では「師走(しわす)」。師(僧侶)が忙しく走り回るところからつけられたようです。1年の終わりを迎え、僧侶でなくてもあわただしくなる月です。忙しいうえに寒さも厳しくなるので、体調管理には気をつけましょう。

■昔から冬至(12月22日)には柚子湯(ゆずゆ)につかり、カボチャを食べる習慣があります。柚子湯には血行促進効果があり、カボチャには免疫力を高めるビタミン類が豊富に含まれています。いずれも、寒くなる冬場を乗り切るための知恵なんですね。

■また、冬至は二十四節気の最後なので、「ん」がつく食べ物を食べると縁起がいいと言われています。レンコン、ミカン、ニンジン。他にも「ん」のつく食べ物を夕食時にでもみんなで探してみてください。

今 月 の 特 集

・1P…ニュース
・2P…今ドキ気になる歯の情報
・2P…院長のひとりごと
・3P…歯にいいレシピ
・3P…歯・メモ
・4P…園芸おもしろ話
・4P…今日って何の日
・5P…おもしろサイト
・5P…パパッと掃除術
・6P…スマイルビューティ
・6P…お手軽美容グッズ
・7P…ママと私の相談室
・7P…今月の「知っ得」情報
・8P…映画のある生活
・8P…編集後記

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